Senta-te quietinho como uma rã

Senta-te quietinho como uma rã

by | Fev 19, 2020 | Notícias

O 1.º ciclo, nas aulas de EMRC, está a adotar a técnica de mindfulness “Senta-te quietinho como uma rã”, de Eline Snel. As rãs são animais muito saltitões e irrequietos mas, quando querem, também conseguem ficar sentadinhas e quietas. Ao «imitarmos uma rã»...